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Huit jours dans l’île idyllique d’Amorgos, à l’énergie exceptionnelle et aux paysages inoubliables.

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Huit jours pour se ressourcer,  se retrouver et reprendre contact avec le monde qui nous entoure.

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Au programme: Méditation, Initiation à la marche Afghane, et découverte de l'île (balades commentées mais aussi en toute liberté!). Tous deux amoureux des Cyclades où la nature domine les paysages, nous vous accompagnerons au cours de votre séjour et vous conseiller sur tout ce que l'île peut vous offrir.

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Logé(e) à Ormos, le petit port pittoresque d'Aegialis, vous serez à quelques pas de la mer Egée.

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Les tavernes vous accueilleront avec la traditionnelle hospitalité des Amorgéens, et vous y trouverez un choix de commerces et lieux de restauration (boulangerie, superette, pharmacie, cafés et restaurants...)

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Dites STOP.

 

Déconnectez-vous et repartez d’Amorgos en ayant rechargé les batteries comme jamais !

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Ne l’oubliez pas : ce que vous cherchez se trouve probablement à Amorgos !

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DATES DU SEJOUR : 

 

Mai 2024. Dates à venir.

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Le séjour est encadré par Juliette Blanche (http://www.ateliermindfulness.com/) et Sébastien Pichenot (https://www.mymeditation.fr/), tous deux instructeurs et formateurs en pleine conscience, tout autant qu'amoureux de la Grèce et des Cyclades.

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Vous recevrez suite à votre inscription notre Amorgos book qui vous aidera à préparer votre voyage en toute sérénité (conseils sur les vols, moyens de transports dans Athènes, horaires et localisation des ferries...).

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Les dates sont choisies en fonction des horaires de bateaux, et afin que le séjour soit d'une durée suffisamment longue.

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TARIF PAR PERSONNE (Activités comprises) :

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Les hébergements vous sont proposés en studio.

Le tarif comprend :​

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• le logement

• les activités : méditation de pleine conscience, mouvements en pleine conscience, initiation à la marche afghane, randonnées commentées dans les lieux emblématiques de l'île. Les pratiques méditatives ont lieu matin et/ou soir, et aussi pendant les balades.

• les transports lors des randonnées.

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Paiement possible en plusieurs fois.

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Hébergement en studio (tous munis d'une petite cuisine pour vous permettre de préparer vos repas si vous en avez envie :

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Hébergement Confort Classique: http://www.elichryson.com/Rooms.htm

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                 Chambre avec Balcon vue mer (Elichryson Studios/Nostos Studios) :

                                                       700 euros en chambre partagée (2 personnes)

                                                       820 euros en chambre simple

Hébergement Confort Plus: https://www.amorgosstudios.gr/double-rooms/

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                 Chambre avec Balcon (Aelia Studios) :

                                                        800 euros en chambre partagée (2 personnes)

                                                        1060 euros en chambre simple

         

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POUR VOUS INSCRIRE A CE SEJOUR : Formulaire bientôt disponible.

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Le tarif ne comprend pas :

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• les repas et les dépenses personnelles

• le billet d’avion et de ferry (cf rubrique « nos petits plus » du site)

• les activités de l’île non indiquées dans le programme (ex : plongée sous marine, tai-chi…)

• les frais de santé : pensez à vous munir d’une carte de sécurité sociale européenne (obtenue en 3 semaines via votre CPAM), et à vérifier vos assurances responsabilité civile et rapatriement (souvent incluses dans les garanties liées à vos cartes bancaires).

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Le nombre de place est limité à un groupe de 16 personnes. Par expérience, plus les billets d'avion sont réservés tôt, plus le prix est intéressant. Le séjour étant soumis à un minimum de participants, nous vous préviendrons dès que vous pourrez acheter votre billet.

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Vous aurez toute liberté de parcourir l'île en dehors des activités (vous avez d'ailleurs toute liberté pour y participer totalement ou partiellement). 

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Conditions de Paiement:

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Vous pouvez effectuer votre paiement par chèque ou par virement.

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Le paiement en plusieurs fois est possible. Le premier versement doit être égal à 30% du montant total . L'intégralité des chèques doit être envoyée en même temps, notez simplement les dates auxquelles vous souhaitez que vos chèques soient encaissés. Vous pouvez étaler les paiements jusqu'à la date limite.

La totalité du séjour doit être réglée avant le 28 Février 2024.

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Paiement par chèque bancaire:

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Votre règlement doit être adressé à l'adresse suivante. 

ADSM Normandie
1 impasse des prés
76110 ANNOUVILLE VILMESNIL

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Paiement par virement bancaire:

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Bénéficiaire: ADSM Normandie (Association pour le Développement de la Sophrologie et de la Méditation en Normandie ) Etablissement Bancaire: Caisse d'Epargne Normandie
BIC: CEPAFRPP142
IBAN: FR76 1142 5009 0008 0026 5438 820
Mention : prénom + nom + Amorgos Septembre 2023.

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Conditions d'annulation: 

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Si annulation avant le 31 décembre 2023 inclus, remboursement de 70% du coût total,

Si annulation entre le 1er janvier et le 31 janvier 2024 inclus, remboursement de 50% du total.
Si annulation à partir du 1er février inclus, aucun remboursement ne sera effectué.

L'annulation doit être envoyée par courrier recommandé avec accusé de réception ( cachet de la poste faisant foi).

Si l'annulation vient de notre part, l'intégralité vous sera remboursée.

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MATERIEL NECESSAIRE :

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• Pour les balades : prévoir un sac à dos avec eau, barres de céréales, crème solaire, lunettes de soleil etc, une casquette ou chapeau, une paire de chaussures de marche (chaussure montante OBLIGATOIRE pour le maintien de la cheville) ou de baskets confortables (attention toutefois, les sentiers sont souvent très caillouteux), un équipement en cas de pluie, un vêtement chaud de type polaire (selon la météo et l'altitude, les températures peuvent varier...) et en option, vous pouvez également prévoir un petit bout de mousse (découpée dans un tapis de sol par exemple) permettant de s'asseoir lors des pauses, cela ne prend pas de place, c'est léger et très utile).

• Pour la méditation : aucun matériel spécifique n'est requis. 

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CADRE DE L'ACTIVITE :

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Conditions météorologiques :

Le programme des activités est susceptible d’être modifié par les organisateurs et adapté à chaque instant en fonction des conditions météorologiques et du niveau des participants (pour les balades par exemple). En cas de froid ou de mauvais temps, les balades pourront être raccourcies. Aucun remboursement ne pourra cependant être effectué, ces éléments étant indépendants de notre volonté.

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